Dominar la mente es fundamental para llegar a ser un profesional de este deporte.

La psicología es uno de los pilares más importantes en el desarrollo de una persona en su vida y poder controlarla de una forma óptima de acuerdo a tus necesidades, te puede llevar al éxito. Por ello, esta es tan importante el mundo del deporte como, en el tenis, fútbol, la fórmula uno y claramente en el póker.

Por ello, GrindersChile, la escuela de póker online más completa del mercado, refuerza este concepto través del psicólogo José Miguel Villegas en el área de trabajo mental. El profesional desmenuza sutilmente los aspecto a tener en cuenta si es que quieres llegar lejos en este deporte.

Dominar lo mental es fundamental

Lo primero que nos deja claro Villegas es que, la influencia de la psicología no solo está presente en el póker sino que en todos los ámbito de la vida. Hay ciertas operaciones cognitivas y afectivas que siempre deben estar “despiertas” en nuestra mente: la motivación, la concentración y la autoconfianza.

Villegas, recalca que si alguien quiere llegar a ser un profesional, considerar lo mental resulta fundamental. Uno de los primeros pasos es encontrar las fortalezas y debilidades internas de cada uno, parar enfrentarnos con más claridad a un posible “tiburón” hambriento de “fishes”.

Para ello, el profesional recomienda auto preguntarse: ¿siempre juego con la misma motivación?  ¿Cómo anda mi concentración? ¿Puedo poner atención por intervalos de tiempo prolongados?, ¿De qué depende mi confianza? ¿Una mala mano, cuanto me afecta? ¿Tengo una rutina de preparación previa a sentarme a jugar? ¿Juego o compito? ¿Me enojo con facilidad? ¿Tomo buenas decisiones? ¿Juego a ganar o a no perder?.

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¡¡Jugar, entrenar, jugar, entrenar!!

Villegas destaca lo relevante que es tener un Coach Mental. La necesidad de que alguien te lleve a generar instancias de aprendizaje es necesario para hacer más simple su autoaplicación. No basta solo con estudiar artículos o libros en internet, pues, te pueden llevar a la confusión por tanta información o notas erróneas. Por ello, es vital que juegues y apliques todo con alguien que te guíe y claramente en GrindersChile, los podrás encontrar.

¿Te has tildeado?

Te has desesperado por perder una mano “segura” o sientes que la suerte no está de tu lado, posiblemente entraste en un estado popularmente conocido en el poker como, Tilt.

Villega enfatiza que este concepto es claramente un síntoma o consecuencia de no saber cómo controlar o manejar aspectos relacionados con lo psicológico. Es decir, un estado subjetivo, de confusión y desgano, pero, que cada jugador le da significados específicos y por ello, para evitar este desagradable estado no se debe omitir el fortalecimiento de aspectos mentales.

El psicólogo aclara que estudiar es una excelente estrategia para poder surgir en este deporte, pero, hay que sumar aspectos básicos de la “psicología aplicada” como por ejemplo, rutinas previas a jugar, reconocimiento de sensaciones desagradables que pueden “tildearte”, mejorar los niveles de atención y concentración, técnicas de activación, manejo de ansiedad y fortalecer la autoconfianza.