Si deseas ganar en el poker en línea en 2021, debes comenzar a tomar este juego tan en serio como lo hace un jugador de poker profesional.

Esto involucra todo lo que haces fuera de las mesas. Por ejemplo, hacer ejercicios al aire libre casi todas las mañanas a primera hora. Esto te permite tener tu mente “bien” tan pronto como te despiertas, entrega mayor energía y claridad mental a lo largo del día.

El ejercicio regular también ayuda a dormir mejor por la noche, lo que ayuda enormemente a controlar el tilt. Y, por supuesto, te ves y sientes mejor en general. Esto es algo absolutamente obvio para comenzar a hacer en 2021 por muchas razones (jugar mejor al poker es solo una de ellas).

Lo siguiente en la lista de preparación adecuada para cada sesión es la nutrición. Si comes comida basura, te sentirás como basura y jugarás mal. Así que, realizar una dieta bien balanceada llena de alimentos integrales naturales es extremadamente importante.

Una vez más, esta es una estrategia absolutamente obvia para vivir una vida mejor en general. Jugar mejor al poker es solo un pequeño beneficio de esto.

Realmente ya no hay ninguna excusa en 2021 porque simplemente puedes pedir comida saludable directamente en tu puerta con cualquier aplicación como PedidosYa, Uber Eats, etc. O simplemente si el tiempo no es tu problema, entonces cocínate algo sano. Cosa que todo lo que comas esté diseñado para mantenerte física y mentalmente al máximo nivel de rendimiento en las mesas de poker.

Pueden ser granos integrales, carnes magras y toneladas de verduras y frutas. Muy poca azúcar o alimentos procesados y Dios mío, ¡absolutamente nada de refresco! No importa si dice “diet” en la etiqueta lol.

Por último, dormir es absolutamente crucial para tu habilidad de vencer al poker en línea en 2021. Te enfrentarás a un sinfín de bad beats y baches en las mesas de poker.

Una de las principales razones por las que algunos jugadores no salen tan afectados por los badbeats es que optimizan mucho mejor el sueño que la persona promedio. Esto puede significar estar en modo apagado a las 9 p.m. todas las noches y las luces se apagan a las 10 p.m. Y despertarte cada mañana alrededor de las 6:30 am de forma natural.

Si quieres vencer al poker en línea en 2021 y mejorar todas las áreas de tu vida, asegúrate de concentrarte en estas 3 principales:

  • Ejercicio regular
  • Buena nutrición
  • Sueño óptimo

Porque puedo prometerte que los jugadores de poker profesionales como a los que te enfrentarás en las mesas de poker en 2021 no están descuidando esto.

En un juego como el poker que implica largos períodos de intensa concentración mental y cambios salvajes que requieren un excelente control emocional, te estarás adelantando a tu competencia preparándote mejor que ellos fuera de las mesas.